5 несложных методов для укрепления кровоточащих дёсен

Кровоточащие дёсны могут свидетельствовать о пародонтозе и авитаминозе организма.
Существует ряд методов по профилактике и укреплению дёсен:
1.Включить в свой рацион чеснок и лук, содержится огромное количество витамина С и других необходимых для дёсен витамин и микроэлементов, а также являются отличным антибактериальным средством;
2.Полоскать ротовую полость травами: (эвкалипт, ромашка, измельчённая кора дуба, шалфей). Любой отвар из этих трав, будет эффективно укреплять ослабленные кровоточащие дёсны. Процедуру рекомендуется проводить в течение 2-3 минут, после ночной чистки зубов;
3.Втирать сок алоэ в дёсны, желательно проводить эту процедуру так так же на ночь после чистки зубов. Уже спустя две недели после таких втираний, дёсны, как правило, перестают кровоточить;
4.Использовать зубные пасты на травах, на тюбике которых должна быть пометка «для профилактики пародонтоза»;
5.Соблюдать диету, следить за потреблением сахаросодержащей пищи и за жирностью продуктов – они могут усиливать кровоточивость десен.
А также бережно осуществлять гигиену полости рта (чистить зубы без усиленного нажатия на зубную щетку).

Профилактика легче чем лечение, не забывайте заботиться о своей красивой улыбке!

#кровоточивостьдёсен #eurodent #полезныесоветы #здороваяулыбка #профилактика #eurodentclinic




Поделиться:

Оставить коментарий

TajikRussianEnglishArabicChinese (Simplified)UzbekFrenchGermanItalianKoreanPortugueseSpanishTurkish